月曜日世田谷クラスのクリスマス会の様子です。

皆さん、本当に明るく楽しくダンスを楽しまれてます。

講師も楽しませてやらせて頂いております。

初めに来られた時よりも、心身共に良くなったという人ばかりです。

来年も元気で踊りましょう❗️

火曜クラス

水曜アルゼンチンタンゴクラス

木曜クラス

金曜クラス

あるシニアの男性の方から情報を頂きました。

身体計測です。

この方は、2年前の12月にＪＳＤＣでダンスを始められました。

　       2年前の10月　1年前の10月　今年の10月　　　　　　　　

身長　　１６８.６　　　１６８.６　　　１６８.５

体重　　　６５.７　　　　６３.８　　　　62.２

肥満度　　  +６.５　　　　+３.４　　　　+１.０

体脂肪率　　１８　　　　 １７　　　　１７　　　　　　　

腹囲　　　８２.０　　　　 ７８.９　　   ７７.５　

皆様には、何時も色々と応援、支援を頂き本当に感謝しております。

この度は、生徒様の1人のホームでもありますサイパンの.大 きな台風被害に対して、

沢山の生徒様よりTシャツと蚊取り線香の寄付を頂いて本当に有り難く思っております。

また写真にもある、渋谷スタジオにお持ち頂いたペットボトルキャップも貯まりましたので回収所へ持って行きました。

JSDCが少しでも人々のお役に立てれば幸いです。

（写真のTシャツは頂いた一部です)

今回は、8種類のダンス：

メレンゲ、フォックストロット、スウィング、タンゴ、

ルンバ、チャチャチャ、ナイトクラブトゥステップ、

ワルツ、をミニレッスンしてから踊りました。

講師のデモもサプライズで入りました。

又、朝日ＴＶの取材も入っておりました。

そして持ち寄りの食べ物でおしゃべりタイムと

皆さん充分に楽しまれました。

金曜渋谷シニアクラスが、

朝日新聞出版　医療健康倶楽部　週刊朝日ムックに

掲載されました。

認知症予防には何と言っても（ペア）社交ダンスです。

本は渋谷スタジオにおいてあります。

今回で３回目です。

温泉着いてすぐ記念写真。

そしてダンスフロアーへ

着替える人もいれば、さっそくビールやワインで乾杯する人も。

体操とダンスで１時間くらい。

ダンスはパーティと同じようにフリーダンス。

程よいところでランチ、カラオケまで始まってしまいました。

次は、デモクラスの発表からダンスタイムになりました。

４組の素晴らしいワルツが見られました。

女性の衣装もゴージャスでした。

ミニレッスンもいくつかを楽しんだ後は、

休憩・温泉タイム。肌がすべすべになるやさしいお湯で

皆さん疲れを取りました。休憩室では、またもやカラオケで歌いまくり。

全て程よい感じで、終了となりました。

参加された皆さんありがとうございました。

今回は、初めていつもと違う場所で行いましたが、

皆さんいつもと同じように楽しく過ごされました。

今回は、皆さんの希望もお聞きして、

メレンゲ、フオックストロット、スウイング、タンゴ、ルンバ、サルサの

ミニレッスンを行いました。

来て頂いたみなさん、

ありがとうございました。

今回は、今まで以上にたくさんの人達にお越しいただき、

大変楽しく時間を過ごされたようでした。

生徒さんと講師のワルツのデモがあり、

皆さん大いに影響されたようです。

来て下さった皆さん、ありがとうございました。

4月15日（日）池袋アカデミーホールで行われる、JSDCアニュアルパ－テで、デモクラスがタンゴを、他に６人のシニアクラスの生徒さんが講師とそれぞれ色々なダンスを発表しました。

今年１回目のパーティでした。

今回も渋谷クラス、入門クラス、世田谷クラスの人達が

集まって下さいました。

体操、メレンゲ、フォックストロット、スウィング、

タンゴ、サルサ、ルンバ、ワルツ、ナイトクラブトゥステップ、

８つのダンスのレッスンをしながら、

皆さん持ち寄りのスナックを頂きながらで楽しみました。

来て頂いた皆さん、ありがとうございました。

今回の第五回APDFではＪＳＤＣからは、

生徒さんと講師の２つと、シニアデモクラスの皆さんが、

素晴らしいデモをされました。

そして多くのＪＳＤＣの生徒さん達が、イベントに参加され

６つのレクチャーを楽しまれました。

参加された皆さん、ありがとうございました。